Actualmente, cada vez más nuestra sociedad se preocupa más por su salud física, por lo que es importante adquirir las nociones esenciales acerca de la corrección postural. Gracias a esta acción formativa en Re-Educación Postural podrás adquirir de primera mano los aspectos fundamentales de la reeducación postural, el papel de la actividad física en la mejora de la postura y conocer aquellos ejercicios y actividades esenciales que pueden realizarse con el usuario. Realizando este curso podrás conocer todo lo referente a este fenómeno a través de nuestra metodología online, adaptando el aprendizaje a tus necesidades y llevando el ritmo que mejor se adapte a ti.
Corporativo
Compliance, Calidad y PRL
10 h
Re-Educación Postural
Compliance, Calidad y PRL
10 h
Presentación
Objetivos
-
Conocer de primera mano todo lo relacionado con la reeducación postural.
-
Aprender los conceptos principales de la reeducación postural.
-
Comprender la importancia de la actividad física en la re-educación postural.
-
Profundizar en los ejercicios esenciales para la corrección postural
Índice de contenidos
UNIDAD DIDÁCTICA 1. REEDUCAR LA POSTURA CORPORAL
- Introducción y concepto
- Higiene corporal y postural
- Entrenamiento de la postura corporal
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA REEDUCACIÓN POSTURAL
- Concepto de gimnasia correctiva y postural
- La postura
- Pruebas de análisis postural
- La importancia de la actividad física
- Ejercicios con fines correctivos y terapéuticos
- Tipos de ejercicios correctivos
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS DE CORRECCIÓN POSTURAL
- Objetivos de los ejercicios de gimnasia correctiva
- Ejercicios de gimnasia correctiva
- Estiramientos
- El pilates
Más cursos relacionados
Corporativo
Corporativo
Corporativo
Tus preguntas respondidas
¿Por qué elegir Educa.Pro?
Educa.Pro permite centralizar la gestión de la formación, personalizar el aprendizaje y obtener datos claros sobre el impacto de los programas formativos. Gracias a su tecnología basada en IA, las organizaciones pueden optimizar sus estrategias de aprendizaje, mejorar el desarrollo del talento y tomar decisiones basadas en datos.
¿Los cursos se pueden realizar a cualquier ritmo?
Sí. La mayoría de los cursos en Educa.Pro son autodidactas y bajo demanda, permitiendo a los usuarios avanzar a su propio ritmo sin perder seguimiento ni evaluaciones, lo que facilita la integración con la jornada laboral o académica.
¿Qué niveles de seguridad y cumplimiento ofrece la plataforma?
Educa.Pro cumple con los estándares de seguridad para proteger datos de usuarios y organizaciones. Además, soporta trazabilidad de certificaciones, firma digital y gestión de evaluaciones, lo que garantiza cumplimiento normativo y legal tanto en entornos educativos como corporativos.
¿Qué soporte y acompañamiento ofrece Educa.Pro?
El equipo de Educa.Pro ofrece asesoría completa durante la implementación, el despliegue y la adopción, asegurando que las organizaciones aprovechen al máximo la plataforma y logren resultados medibles desde el primer día.