Salud Laboral Activa: Optimiza tu Bienestar en el Trabajo

15 minutos

Objetivos

Promover la prevención de accidentes y enfermedades.
Incidir sobre la importancia de la ergonomía en el lugar de trabajo.
Educar sobre las causas y consecuencias de las lesiones relacionadas con la postura.
Ayudar a identificar y corregir hábitos posturales inadecuados que puedan estar contribuyendo a molestias.
Proporcionar ejercicios y técnicas prácticas para mejorar la postura corporal en la vida diaria y en el trabajo.
Destacar cómo una postura correcta puede contribuir al bienestar general, incluida la reducción del estrés.

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