La importancia de esta formación radica en la posibilidad de marcar la diferencia en la vida de las personas que atraviesan situaciones difíciles. El apoyo temprano y adecuado puede contribuir a reducir el impacto emocional y prevenir consecuencias más graves en la salud mental. Gracias a esta formación en First Aid for Mental Health el alumno podrá conocer y familiarizarse con los primeros pasos a dar cuando recibimos a alguien que pueda necesitar esta atención están teóricamente pautados y nos sirven de guía para actuar. Además, es importante velar por la ayuda en cuanto a las necesidades básicas de las personas, así como una buena coordinación de equipo multidisciplinar para cubrir las necesidades sobre una intervención y atención psicología exitosa y profesional.
First Aid for Mental Health
First Aid
30 mins
Introduction
Objectives
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Aplicar los primeros auxilios psicológicos en situaciones de psicopatologías.
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Definir los conceptos básicos de mental health y emotional well-being.
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Orientar e informar a los pacientes and their familiares de acuerdo a la situación emocional surgida.
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Aprender técnicas de autoayuda frente a los factores estresores.
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Identificación de situaciones de crisis y emergencias.
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Saber ofrecer información exacta y oportuna ante ciertas situations.
Table of Contents
VIDEO LECCIÓN 1. DEFINICIÓN DE PRIMEROS AUXILIOS
VIDEO LECCIÓN 2. QUÉ SON LAS DISTORSIONES COGNITIVAS
VIDEO LECCIÓN 3. TÉCNICAS DE CONTROL DE ESTRÉS
VIDEO LECCIÓN 4. RELACIÓN ENTRE EMPATÍA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
VIDEO LECCIÓN 5. TÉCNICAS DE CONTROL DE LAS EMOCIONES
VIDEO LECCIÓN 6. LOS 6 PASOS DE LA AUTOESTIMA
VIDEO LECCIÓN 7. TÉCNICA DE DETENCIÓN DEL PENSAMIENTO
VIDEO LECCIÓN 8. EJERCICIO Y SALUD MENTAL