Potencia tus capacidades mentales

Soft skills

20 minutos

Objetivos

Mejorar diversas capacidades como la memoria y la capacidad de retener y recordar información.
Aumentar la Concentración y evitar distracciones para ejecutar tareas complejas.
Desarrollar el Pensamiento Crítico y reflexionar sobre diversos ámbitos.
Proporcionar herramientas para liberar la creatividad y pensar de manera artística y original.
Gestionar de manera adecuada el estrés y la ansiedad para mejorar tu bienestar mental y tu rendimiento en general.